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Rack à squat
Un support à squats maintient la barre à la hauteur à laquelle vous la décrochez et la retient si la levée échoue. Presque tout le reste dans un gymnase à...
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Un support à squats maintient la barre à la hauteur à laquelle vous la décrochez et la retient si la levée échoue. Presque tout le reste dans un gymnase à domicile est facultatif ; ce n'est généralement pas le cas.
Les nôtres utilisent des crochets en J réglables en hauteur sur des montants en acier massif et permettent de faire des squats, des développés couchés, des développés militaires et des fentes avec haltères. Ouverts de tous les côtés, ils prennent moins de place qu'une cage complète.

