{"product_id":"hajex-smith-machine-z-series","title":"Machine Smith HAJEX Série Z - Modèle Z1","description":"\u003cdiv style=\"font-family:inherit;color:#1a1a1a;line-height:1.65;font-size:16px;max-width:760px;\"\u003e\n\n\n\u003cdiv style=\"background:#141414;color:#ffffff;padding:32px 28px;margin:0 0 28px 0;border-left:6px solid #E01C22;\"\u003e\n\n\u003cdiv style=\"font-size:13px;letter-spacing:.08em;color:#E01C22;font-weight:700;margin-bottom:10px;\"\u003eChargement de plaques\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv style=\"font-size:38px;font-weight:800;line-height:1.05;letter-spacing:-.02em;margin-bottom:14px;\"\u003ePrend des plaques\u003cbr\u003eolympiques de 2″. 50 mm.\u003c\/div\u003e\n\n\u003cp style=\"margin:0;color:#d4d4d4;font-size:16px;\"\u003eLes manchons de barre, les cornes de poulie et les cornes de rangement mesurent tous 50 mm, soit la même taille qu'une barre olympique de 2,13 m. Si le trou de votre plaque mesure 2 pouces de diamètre, elle s'adaptera au Z1.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003cdiv style=\"background:#FEF4F4;border-left:4px solid #E01C22;padding:16px 20px;margin:0 0 32px 0;\"\u003e\n\n\u003cstrong style=\"display:block;margin-bottom:4px;\"\u003eVous utilisez des plaques standard de 1″ ?\u003c\/strong\u003e\n\u003cspan style=\"color:#444;\"\u003eElles ne s'adapteront pas sans un adaptateur de manchon. Mesurez le trou de votre plaque avant de commander – vous avez besoin de 2 pouces \/ 50 mm.\u003c\/span\u003e\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003ch3 style=\"font-size:24px;font-weight:750;letter-spacing:-.01em;margin:0 0 6px 0;\"\u003eCharges de travail recommandées\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp style=\"margin:0 0 18px 0;color:#555;\"\u003eConçu pour l'entraînement à domicile et en petit studio. Voici les charges que nous garantissons.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003cdiv style=\"display:flex;flex-wrap:wrap;gap:14px;margin:0 0 12px 0;\"\u003e\n\n\u003cdiv style=\"flex:1 1 190px;border:1px solid #e2e2e2;border-top:3px solid #141414;padding:20px 18px;background:#fff;\"\u003e\n\n\u003cdiv style=\"font-size:36px;font-weight:800;letter-spacing:-.02em;line-height:1;\"\u003e250 \u003cspan style=\"font-size:17px;font-weight:600;color:#666;\"\u003elb\u003c\/span\u003e\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv style=\"margin-top:8px;font-weight:650;\"\u003eSur la barre Smith\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv style=\"color:#666;font-size:14px;margin-top:2px;\"\u003eSquats, presses, shrugs, élévations des mollets\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv style=\"flex:1 1 190px;border:1px solid #e2e2e2;border-top:3px solid #141414;padding:20px 18px;background:#fff;\"\u003e\n\n\u003cdiv style=\"font-size:36px;font-weight:800;letter-spacing:-.02em;line-height:1;\"\u003e250 \u003cspan style=\"font-size:17px;font-weight:600;color:#666;\"\u003elb\u003c\/span\u003e\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv style=\"margin-top:8px;font-weight:650;\"\u003eSur la barre de traction\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv style=\"color:#666;font-size:14px;margin-top:2px;\"\u003ePoids corporel plus une ceinture lestée\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv style=\"flex:1 1 190px;border:1px solid #e2e2e2;border-top:3px solid #E01C22;padding:20px 18px;background:#fff;\"\u003e\n\n\u003cdiv style=\"font-size:36px;font-weight:800;letter-spacing:-.02em;line-height:1;\"\u003e100 \u003cspan style=\"font-size:17px;font-weight:600;color:#666;\"\u003elb\u003c\/span\u003e\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv style=\"margin-top:8px;font-weight:650;\"\u003ePar corne de chargement\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv style=\"color:#666;font-size:14px;margin-top:2px;\"\u003eTirage latéral et poulie basse\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cp style=\"margin:0 0 34px 0;color:#777;font-size:14px;\"\u003eVous vous entraînez plus lourdement que cela ? Les \u003ca href=\"https:\/\/hajex.com\/collections\/smith-machine\" style=\"color:#E01C22;font-weight:600;\"\u003emachines de la série X\u003c\/a\u003e supportent davantage.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003cdiv style=\"background:#F6F6F5;padding:26px 24px;margin:0 0 34px 0;border:1px solid #e8e8e8;\"\u003e\n\n\u003ch3 style=\"font-size:22px;font-weight:750;letter-spacing:-.01em;margin:0 0 14px 0;\"\u003eQuatre cornes de 50 mm, deux fonctions\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cdiv style=\"display:flex;flex-wrap:wrap;gap:22px;\"\u003e\n\n\u003cdiv style=\"flex:1 1 250px;\"\u003e\n\n\u003cdiv style=\"font-weight:700;margin-bottom:3px;color:#E01C22;\"\u003e2 cornes de travail\u003c\/div\u003e\n\n\u003cp style=\"margin:0;color:#444;\"\u003eChargez-les pour régler la résistance du tirage latéral et de la poulie basse. Ajoutez une plaque, ajoutez du poids. Rien à sélectionner, rien pour vous limiter.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv style=\"flex:1 1 250px;\"\u003e\n\n\u003cdiv style=\"font-weight:700;margin-bottom:3px;\"\u003e2 cornes de rangement\u003c\/div\u003e\n\n\u003cp style=\"margin:0;color:#444;\"\u003eGardez le reste de vos plaques hors du sol et à portée de main de la barre.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003ch3 style=\"font-size:24px;font-weight:750;letter-spacing:-.01em;margin:0 0 6px 0;\"\u003eChaque accessoire est inclus dans la boîte\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp style=\"margin:0 0 18px 0;color:#555;\"\u003eSur la plupart des machines, ce sont des accessoires à commander séparément pour quelques centaines de dollars de plus.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003cdiv style=\"border:1px solid #e2e2e2;background:#fff;padding:8px 22px;margin:0 0 14px 0;\"\u003e\n\n\u003cdiv style=\"padding:14px 0;border-bottom:1px solid #efefef;\"\u003e\n\n\u003cstrong\u003eBarre de traction multi-prises\u003c\/strong\u003e\u003cspan style=\"color:#666;\"\u003e — prises inclinées et neutres\u003c\/span\u003e\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv style=\"padding:14px 0;border-bottom:1px solid #efefef;\"\u003e\n\n\u003cstrong\u003eBarre de tirage latéral droite\u003c\/strong\u003e\u003cspan style=\"color:#666;\"\u003e — poignées en caoutchouc, support pivotant\u003c\/span\u003e\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv style=\"padding:14px 0;border-bottom:1px solid #efefef;\"\u003e\n\n\u003cstrong\u003eBarre EZ curl\u003c\/strong\u003e\u003cspan style=\"color:#666;\"\u003e — courbée, confortable pour les poignets\u003c\/span\u003e\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv style=\"padding:14px 0;border-bottom:1px solid #efefef;\"\u003e\n\n\u003cstrong\u003e2 × crochets en J\u003c\/strong\u003e\u003cspan style=\"color:#666;\"\u003e — manchons de protection pour préserver le moletage de votre barre\u003c\/span\u003e\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv style=\"padding:14px 0;border-bottom:1px solid #efefef;\"\u003e\u003cstrong\u003e4 × rouleaux en mousse\u003c\/strong\u003e\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv style=\"padding:14px 0;\"\u003e\n\n\u003cstrong\u003eKit de quincaillerie complet\u003c\/strong\u003e\u003cspan style=\"color:#666;\"\u003e — chaque boulon, écrou et rondelle, plus 2 clés et 2 clés hexagonales. Vous n'aurez pas besoin de vos propres outils.\u003c\/span\u003e\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003cdiv style=\"background:#FEF4F4;border-left:4px solid #E01C22;padding:16px 20px;margin:0 0 14px 0;\"\u003e\n\n\u003cstrong style=\"display:block;margin-bottom:4px;\"\u003eLes plaques et la barre ne sont pas incluses.\u003c\/strong\u003e\n\u003cspan style=\"color:#444;\"\u003eLe Z1 est le cadre. Si vous préférez que les poids arrivent avec la machine, les \u003ca href=\"https:\/\/hajex.com\/collections\/smith-machine\" style=\"color:#E01C22;font-weight:600;\"\u003eX2–X5\u003c\/a\u003e sont livrés avec des plaques ou des piles de poids.\u003c\/span\u003e\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003cdiv style=\"background:#F6F6F5;border-left:4px solid #141414;padding:16px 20px;margin:0 0 34px 0;\"\u003e\n\n\u003cstrong style=\"display:block;margin-bottom:4px;\"\u003eÀ propos des images du produit\u003c\/strong\u003e\n\u003cspan style=\"color:#444;\"\u003eCertaines images de cette page sont des rendus 3D, utilisés pour montrer la disposition et l'échelle. Le tableau des spécifications et la liste des accessoires inclus ci-dessus sont la description définitive de ce qui est expédié. Si un composant apparaît dans un rendu mais n'est pas nommé dans ces listes, il ne fait pas partie de la machine. Vous voulez voir l'unité réelle avant de commander ? Réservez une visite guidée vidéo en direct sur WhatsApp au \u003ca href=\"https:\/\/wa.me\/18553969333\" style=\"color:#E01C22;font-weight:600;\"\u003e+1 855-396-9333\u003c\/a\u003e.\u003c\/span\u003e\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003ch3 style=\"font-size:24px;font-weight:750;letter-spacing:-.01em;margin:0 0 18px 0;\"\u003eConçu pour un entraînement intense\u003c\/h3\u003e\n\n\n\u003cdiv style=\"display:flex;flex-wrap:wrap;gap:16px;margin:0 0 34px 0;\"\u003e\n\n\u003cdiv style=\"flex:1 1 220px;padding:22px 20px;background:#141414;color:#fff;\"\u003e\n\n\u003cdiv style=\"font-weight:700;margin-bottom:6px;\"\u003eRoulements linéaires à billes\u003c\/div\u003e\n\n\u003cp style=\"margin:0;color:#c9c9c9;font-size:15px;\"\u003ePas de douilles en plastique. Un chemin de barre silencieux et sans friction qui donne l'impression de poids libres avec la stabilité d'une machine.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv style=\"flex:1 1 220px;padding:22px 20px;background:#141414;color:#fff;\"\u003e\n\n\u003cdiv style=\"font-weight:700;margin-bottom:6px;\"\u003eEntraînez-vous à l'échec seul\u003c\/div\u003e\n\n\u003cp style=\"margin:0;color:#c9c9c9;font-size:15px;\"\u003eLe dispositif de limite définit les butées inférieures à votre amplitude de mouvement exacte, soutenu par 9 positions de verrouillage. Pas besoin de pareur.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv style=\"flex:1 1 220px;padding:22px 20px;background:#141414;color:#fff;\"\u003e\n\n\u003cdiv style=\"font-weight:700;margin-bottom:6px;\"\u003eUne salle de sport complète dans un seul cadre\u003c\/div\u003e\n\n\u003cp style=\"margin:0;color:#c9c9c9;font-size:15px;\"\u003eTirage latéral et barre de traction en haut, poulie basse pour les rameurs et les curls, squats et fentes à l'intérieur de la cage.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003ch3 style=\"font-size:24px;font-weight:750;letter-spacing:-.01em;margin:0 0 16px 0;\"\u003eSpécifications\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cdiv style=\"border-top:2px solid #141414;margin:0 0 34px 0;\"\u003e\n\n\u003cdiv style=\"display:flex;flex-wrap:wrap;padding:12px 0;border-bottom:1px solid #ececec;\"\u003e\n\n\u003cdiv style=\"flex:1 1 210px;color:#666;\"\u003eCompatibilité des plaques\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv style=\"flex:2 1 260px;font-weight:600;\"\u003e2 pouces \/ 50 mm olympique\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv style=\"display:flex;flex-wrap:wrap;padding:12px 0;border-bottom:1px solid #ececec;\"\u003e\n\n\u003cdiv style=\"flex:1 1 210px;color:#666;\"\u003eChargement\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv style=\"flex:2 1 260px;font-weight:600;\"\u003eChargement de plaques — pas de pile de poids\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv style=\"display:flex;flex-wrap:wrap;padding:12px 0;border-bottom:1px solid #ececec;\"\u003e\n\n\u003cdiv style=\"flex:1 1 210px;color:#666;\"\u003ePoids de la barre Smith\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv style=\"flex:2 1 260px;font-weight:600;\"\u003eEnv. 30 lb\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv style=\"display:flex;flex-wrap:wrap;padding:12px 0;border-bottom:1px solid #ececec;\"\u003e\n\n\u003cdiv style=\"flex:1 1 210px;color:#666;\"\u003eCharge recommandée, barre\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv style=\"flex:2 1 260px;font-weight:600;\"\u003e250 lb\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv style=\"display:flex;flex-wrap:wrap;padding:12px 0;border-bottom:1px solid #ececec;\"\u003e\n\n\u003cdiv style=\"flex:1 1 210px;color:#666;\"\u003eCharge recommandée, barre de traction\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv style=\"flex:2 1 260px;font-weight:600;\"\u003e250 lb\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv style=\"display:flex;flex-wrap:wrap;padding:12px 0;border-bottom:1px solid #ececec;\"\u003e\n\n\u003cdiv style=\"flex:1 1 210px;color:#666;\"\u003eCharge recommandée, par corne\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv style=\"flex:2 1 260px;font-weight:600;\"\u003e100 lb\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv style=\"display:flex;flex-wrap:wrap;padding:12px 0;border-bottom:1px solid #ececec;\"\u003e\n\n\u003cdiv style=\"flex:1 1 210px;color:#666;\"\u003eCornes de plaque\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv style=\"flex:2 1 260px;font-weight:600;\"\u003e4 × 50 mm (2 de travail, 2 de rangement)\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv style=\"display:flex;flex-wrap:wrap;padding:12px 0;border-bottom:1px solid #ececec;\"\u003e\n\n\u003cdiv style=\"flex:1 1 210px;color:#666;\"\u003eRoulements\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv style=\"flex:2 1 260px;font-weight:600;\"\u003eRoulements linéaires à billes\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv style=\"display:flex;flex-wrap:wrap;padding:12px 0;border-bottom:1px solid #ececec;\"\u003e\n\n\u003cdiv style=\"flex:1 1 210px;color:#666;\"\u003ePositions de verrouillage\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv style=\"flex:2 1 260px;font-weight:600;\"\u003e9\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv style=\"display:flex;flex-wrap:wrap;padding:12px 0;border-bottom:1px solid #ececec;\"\u003e\n\n\u003cdiv style=\"flex:1 1 210px;color:#666;\"\u003eButées de sécurité\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv style=\"flex:2 1 260px;font-weight:600;\"\u003eDispositif de limite réglable\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv style=\"display:flex;flex-wrap:wrap;padding:12px 0;border-bottom:1px solid #ececec;\"\u003e\n\n\u003cdiv style=\"flex:1 1 210px;color:#666;\"\u003eHauteur assemblée\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv style=\"flex:2 1 260px;font-weight:600;\"\u003e84,5 po (214,6 cm)\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv style=\"display:flex;flex-wrap:wrap;padding:12px 0;border-bottom:1px solid #ececec;\"\u003e\n\n\u003cdiv style=\"flex:1 1 210px;color:#666;\"\u003eLargeur avec barre\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv style=\"flex:2 1 260px;font-weight:600;\"\u003e72 po (182,9 cm)\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv style=\"display:flex;flex-wrap:wrap;padding:12px 0;border-bottom:1px solid #ececec;\"\u003e\n\n\u003cdiv style=\"flex:1 1 210px;color:#666;\"\u003eEncombrement au sol\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv style=\"flex:2 1 260px;font-weight:600;\"\u003e47,1 × 47 po\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv style=\"display:flex;flex-wrap:wrap;padding:12px 0;border-bottom:1px solid #ececec;\"\u003e\n\n\u003cdiv style=\"flex:1 1 210px;color:#666;\"\u003eLargeur intérieure de la cage\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv style=\"flex:2 1 260px;font-weight:600;\"\u003e40 po\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv style=\"display:flex;flex-wrap:wrap;padding:12px 0;border-bottom:1px solid #ececec;\"\u003e\n\n\u003cdiv style=\"flex:1 1 210px;color:#666;\"\u003eAncrage\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv style=\"flex:2 1 260px;font-weight:600;\"\u003eNon requis — autoportant\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv style=\"display:flex;flex-wrap:wrap;padding:12px 0;border-bottom:1px solid #ececec;\"\u003e\n\n\u003cdiv style=\"flex:1 1 210px;color:#666;\"\u003ePoids à l'expédition\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv style=\"flex:2 1 260px;font-weight:600;\"\u003e234 lb (106 kg)\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv style=\"display:flex;flex-wrap:wrap;padding:12px 0;border-bottom:1px solid #ececec;\"\u003e\n\n\u003cdiv style=\"flex:1 1 210px;color:#666;\"\u003eFinition\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv style=\"flex:2 1 260px;font-weight:600;\"\u003eRevêtement en poudre noir et rouge\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv style=\"display:flex;flex-wrap:wrap;padding:12px 0;border-bottom:1px solid #ececec;\"\u003e\n\n\u003cdiv style=\"flex:1 1 210px;color:#666;\"\u003eAssemblage\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv style=\"flex:2 1 260px;font-weight:600;\"\u003eUne personne, pas d'outils spéciaux\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv style=\"display:flex;flex-wrap:wrap;padding:12px 0;border-bottom:1px solid #ececec;\"\u003e\n\n\u003cdiv style=\"flex:1 1 210px;color:#666;\"\u003eLivraison\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv style=\"flex:2 1 260px;font-weight:600;\"\u003e4 cartons numérotés, aucun ne dépasse 63 lb\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv style=\"display:flex;flex-wrap:wrap;padding:12px 0;\"\u003e\n\n\u003cdiv style=\"flex:1 1 210px;color:#666;\"\u003eGarantie\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv style=\"flex:2 1 260px;font-weight:600;\"\u003e12 mois\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003cdiv style=\"background:#141414;color:#fff;padding:30px 26px;margin:0 0 34px 0;\"\u003e\n\n\u003ch3 style=\"font-size:24px;font-weight:750;letter-spacing:-.01em;margin:0 0 6px 0;color:#fff;\"\u003eComplétez votre installation\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp style=\"margin:0 0 18px 0;color:#c9c9c9;\"\u003eUne machine Smith sans plaques est juste un cadre. Tout ce qui suit est olympique de 2″ et s'adapte au Z1.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cdiv style=\"display:flex;flex-wrap:wrap;gap:10px;\"\u003e\n\n\u003ca href=\"https:\/\/hajex.com\/collections\/olympic-rubber-weight-plates\" style=\"flex:1 1 220px;display:block;background:#fff;color:#141414;text-decoration:none;padding:15px 18px;border-left:4px solid #E01C22;\"\u003e\u003cstrong\u003ePlaques olympiques en caoutchouc\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan style=\"color:#555;font-size:14px;\"\u003eSilencieuses, respectueuses du sol, le meilleur choix polyvalent\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\n\u003ca href=\"https:\/\/hajex.com\/collections\/cast-iron-olympic-plates\" style=\"flex:1 1 220px;display:block;background:#fff;color:#141414;text-decoration:none;padding:15px 18px;border-left:4px solid #E01C22;\"\u003e\u003cstrong\u003ePlaques en fonte\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan style=\"color:#555;font-size:14px;\"\u003eLe plus de poids pour le prix\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\n\u003ca href=\"https:\/\/hajex.com\/products\/hajex-barbell-bars?variant=43541418016956\" style=\"flex:1 1 220px;display:block;background:#fff;color:#141414;text-decoration:none;padding:15px 18px;border-left:4px solid #E01C22;\"\u003e\u003cstrong\u003eBarre olympique de 2,13 m\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan style=\"color:#555;font-size:14px;\"\u003eTravail aux poids libres à l'intérieur de la cage\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\n\u003ca href=\"https:\/\/hajex.com\/collections\/benches\" style=\"flex:1 1 220px;display:block;background:#fff;color:#141414;text-decoration:none;padding:15px 18px;border-left:4px solid #E01C22;\"\u003e\u003cstrong\u003eBanc réglable\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan style=\"color:#555;font-size:14px;\"\u003eNécessaire pour les pressions à plat et inclinées\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003ch3 style=\"font-size:24px;font-weight:750;letter-spacing:-.01em;margin:0 0 14px 0;\"\u003eQuestions fréquentes\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cdiv style=\"border-top:1px solid #ddd;margin-bottom:10px;\"\u003e\n\n\n\u003cdetails style=\"border-bottom:1px solid #ececec;padding:14px 0;\"\u003e\n\u003csummary style=\"cursor:pointer;font-weight:650;\"\u003eMes plaques conviendront-elles ?\u003c\/summary\u003e\n\u003cp style=\"margin:10px 0 0 0;color:#444;\"\u003eSi le trou mesure 2 pouces \/ 50 mm, oui – c'est la taille olympique standard, et cela s'applique aux manchons de barre, aux cornes de chargement et aux cornes de rangement. Les anciennes plaques standard de 1″ nécessitent un adaptateur de manchon.\u003c\/p\u003e\n\n\u003c\/details\u003e\n\n\u003cdetails style=\"border-bottom:1px solid #ececec;padding:14px 0;\"\u003e\n\u003csummary style=\"cursor:pointer;font-weight:650;\"\u003eQuel poids maximal peut-elle supporter ?\u003c\/summary\u003e\n\u003cp style=\"margin:10px 0 0 0;color:#444;\"\u003eNous recommandons jusqu'à 250 lb sur la barre Smith, 250 lb sur la barre de traction et 100 lb par corne de chargement. La Z1 est conçue pour l'entraînement à domicile et en petit studio. Si vous soulevez plus lourd, jetez un œil à notre série X.\u003c\/p\u003e\n\n\u003c\/details\u003e\n\n\u003cdetails style=\"border-bottom:1px solid #ececec;padding:14px 0;\"\u003e\n\u003csummary style=\"cursor:pointer;font-weight:650;\"\u003eQuel est le poids de la barre elle-même ?\u003c\/summary\u003e\n\u003cp style=\"margin:10px 0 0 0;color:#444;\"\u003eEnviron 30 lb. Sur toute machine Smith, le contrepoids fait que la barre semble plus légère qu'une barre libre, de sorte que votre poids chargé ne correspondra pas à votre poids libre.\u003c\/p\u003e\n\n\u003c\/details\u003e\n\n\u003cdetails style=\"border-bottom:1px solid #ececec;padding:14px 0;\"\u003e\n\u003csummary style=\"cursor:pointer;font-weight:650;\"\u003eDoit-elle être boulonnée au sol ?\u003c\/summary\u003e\n\u003cp style=\"margin:10px 0 0 0;color:#444;\"\u003eNon. Le Z1 est autoportant sur sa base de 47 × 47 pouces et ne nécessite pas d'ancrages au sol, donc rien n'est percé dans un sous-sol aménagé, une dalle de garage ou une unité louée. Chargez les deux cornes de rangement et la base sera encore plus lourde. De nombreux racks commerciaux et entraîneurs fonctionnels doivent être ancrés avant utilisation — le Z1 non.\u003c\/p\u003e\n\n\u003c\/details\u003e\n\n\u003cdetails style=\"border-bottom:1px solid #ececec;padding:14px 0;\"\u003e\n\u003csummary style=\"cursor:pointer;font-weight:650;\"\u003eLa machine ressemble-t-elle exactement aux photos ?\u003c\/summary\u003e\n\u003cp style=\"margin:10px 0 0 0;color:#444;\"\u003eLes photos montrent le Z1 avec précision en termes de taille, de disposition et de finition, et plusieurs d'entre elles sont des rendus 3D. Considérez le tableau des spécifications et la liste des accessoires inclus comme la description définitive de ce qui est expédié — si une pièce apparaît dans un rendu mais n'est pas nommée dans ces listes, elle ne fait pas partie de la machine. Si vous souhaitez vérifier un détail spécifique, nous vous ferons une visite vidéo en direct de l'unité réelle sur WhatsApp au +1 855-396-9333 avant que vous ne commandiez.\u003c\/p\u003e\n\n\u003c\/details\u003e\n\n\u003cdetails style=\"border-bottom:1px solid #ececec;padding:14px 0;\"\u003e\n\u003csummary style=\"cursor:pointer;font-weight:650;\"\u003ePuis-je faire du développé couché avec ?\u003c\/summary\u003e\n\u003cp style=\"margin:10px 0 0 0;color:#444;\"\u003eOui, avec un banc réglable (vendu séparément). Les crochets en J et les 9 positions de verrouillage couvrent les configurations à plat, inclinées et déclinées.\u003c\/p\u003e\n\n\u003c\/details\u003e\n\n\u003cdetails style=\"border-bottom:1px solid #ececec;padding:14px 0;\"\u003e\n\u003csummary style=\"cursor:pointer;font-weight:650;\"\u003eAi-je besoin d'un pareur ?\u003c\/summary\u003e\n\u003cp style=\"margin:10px 0 0 0;color:#444;\"\u003eNon. Réglez les butées du dispositif de limite à votre position basse et la barre ne pourra pas la dépasser, vous pouvez donc faire une série à l'échec par vous-même.\u003c\/p\u003e\n\n\u003c\/details\u003e\n\n\u003cdetails style=\"border-bottom:1px solid #ececec;padding:14px 0;\"\u003e\n\u003csummary style=\"cursor:pointer;font-weight:650;\"\u003eL'assemblage est-il difficile ?\u003c\/summary\u003e\n\u003cp style=\"margin:10px 0 0 0;color:#444;\"\u003eNon. Une seule personne peut assembler le Z1 — ce n'est pas une construction compliquée, et tous les outils dont vous avez besoin sont dans la boîte. Une deuxième paire de mains rend les choses plus rapides, principalement pour soulever la section supérieure.\u003c\/p\u003e\n\n\u003c\/details\u003e\n\n\u003cdetails style=\"padding:14px 0;\"\u003e\n\u003csummary style=\"cursor:pointer;font-weight:650;\"\u003eEst-elle livrée avec des poids ?\u003c\/summary\u003e\n\u003cp style=\"margin:10px 0 0 0;color:#444;\"\u003eNon — le Z1 est le cadre. Si vous voulez une machine qui arrive avec des plaques ou une pile incluses, regardez les \u003ca href=\"https:\/\/hajex.com\/collections\/smith-machine\" style=\"color:#E01C22;font-weight:600;\"\u003eX2–X5\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\n\u003c\/details\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e","brand":"HAJEX","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45711281422524,"sku":"hajex-smith-z1-106kg","price":899.95,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0647\/5291\/0524\/files\/smith_machine_z1-100.jpg?v=1789328614","url":"https:\/\/hajex.com\/fr\/products\/hajex-smith-machine-z-series","provider":"HAJEX","version":"1.0","type":"link"}